Vous pensez avoir la mémoire qui flanche ? Pas de panique ! Grâce à ces conseils et exercices rédigés par une neuropsychologue, vous saurez tout sur le fonctionnement du cerveau et de la mémoire.
Vous pourrez alors mettre en place des stratégies efficaces pour stimuler votre cerveau et adapter votre hygiène de vie. Vous pourrez aussi entraîner vos neurones grâce à une dizaine de jeux de mémoire.
N’oubliez pas que la mémoire se travaille et peut s’améliorer à tout âge !
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CONSEILS ET EXERCICES POUR UN CERVEAU EN FORME
Melissa Kemel
Résumé
Éditeur
LAROUSSE
LAROUSSE
Parution
26 juin 2024
26 juin 2024
NUART
6934123
6934123
ISBN
9782036064706
9782036064706
Pages
96
96
8,95 $